ГТО
Мужчинам
6 ступень — 18-29 лет
7 ступень — 30-39 лет
8 ступень — 40-49 лет
9 ступень — 50-59 лет
10 ступень — 60-69 лет
11 ступень — 70 лет и старше
Женщинам
6 ступень — 18-29 лет
7 ступень — 30-39 лет
8 ступень — 40-49 лет
9 ступень — 50-59 лет
10 ступень — 60-69 лет
11 ступень — 70 лет и старше
Школьникам
1 ступень — 6-8 лет
2 ступень — 9-10 лет
3 ступень — 11-12 лет
4 ступень — 13-15 лет
5 ступень — 16-17 лет
Виды испытаний
Вопрос-Ответ
Подготовка
ГО и ЧС
Экипировка
Питание
Здоровье
Главная
Подготовка
Лыжи
Лыжи
Как выбрать горные лыжи и не попасть впросак!
0
Администратор сайта
Как подобрать лыжи по росту ребенка: советы профессионала
5
Администратор сайта
Как выбрать коньковые лыжи: рейтинг лучших предложений
0
Администратор сайта
Регистрация ГТО
Категории
ГТО
Подготовка
ГО и ЧС
Экипировка
Калькулятор КБЖУ
Что сдавать?
Новости
Популярное
18.06.2020
Сдать нормы ГТО после эпидемии: есть ли жизнь после коронавируса?
31.03.2020
ГТО онлайн, когда коронавирус не помеха
20.01.2020
Когда сдавать ГТО в 2021 году? Не проспи мероприятие!
19.08.2019
Отжимания на трицепс: что поможет нарастить массу?
18.12.2019
Как правильно дышать при плавании: секрет расскрыт
08.07.2019
Отжимания на кулаках: что нужно знать перед началом занятий?
А знаете ли Вы...
Какая самая быстрая птица в мире?
Читать
Тренеры
Олеся
Учитель физкультуры старших классов
Алексей
Фитнес-инструктор тренажерного зала
Задать вопрос
Тэги
Бег
Велосипед
Коньки
Лыжи
Отжимания
Плавание
Пресс
Приседания
Ходьба
Posting....
